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 Arrêt du tabac

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AuteurMessage

Celinesachou

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MessageSujet: Arrêt du tabac
Sam 23 Sep 2017 - 17:25

Bonjour à tous,
Alors une bonne petite crevé et maintenant 3 jours que je ne peux toucher une cigarette ( je suis une assez grosse fumeuse) mais vraiment ça m écœure...
J orai voulu savoir si d après les transits il y a quelque chose qui peut expliquer cela et si c est quelque chose qui pourrait perdurer dans le temps? Voir être définitif...
Ça fait un moment que j y songe mais c est difficile et mon fils me le réclame aussi beaucoup depuis quelques mois
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Violette

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Sam 23 Sep 2017 - 17:46

"orai voulu savoir si d après les transits il y a quelque chose qui peut expliquer cela et si c est quelque chose qui pourrait perdurer dans le temps? Voir être définitif..."

...j'avais écrit un long message....puis hop ...disparu.... envole
Je le réduis donc car je trouve cette "décision" importante et t'y encourage.....
Pour moi en priorité deux planètes : mars pour la volonté et saturne pour la limite, c'est à dire l'arrêt et la durabilité....(sans oublier le soleil)....
En ce qui te concerne, actuellement saturne transite pile poil ton uranus natal, puis...va transiter prochainement un point dit "stratégique" au 29ème degré du sagittaire, pouvant dans ce cas, te faire...."dépasser" quelque chose.....où TOUT peut être possible avant d'entrer dans son domicile.....tout en suivant le transit de mars ....
Si cela peut t'aider, car cela n'engage que moi........ je t'y encourage wish
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Cobra

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Sam 23 Sep 2017 - 18:23

Au niveau mondial le trio Vénus - Mercure - Mars en direction d'un carré à Saturne , surtout qu'avant ils s'opposent à Neptune : addiction drogue & co .

Évidemment il faut être synchro avec , apparemment c’est le cas pour toi

En plus Vénus C progresse vers un carré à ton Saturne : ça correspond à stopper un plaisir ( faux plaisir dans ton cas ) ; Uranus C carré à ta Lune participe à une potentielle libération .

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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Dim 24 Sep 2017 - 17:24

Merci pour vos réponse j espère que ça va durer je croise les doigts c est bon pr ma santé et mes finances aussi!
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ETOILE

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Dim 24 Sep 2017 - 19:01

Je t'encourage à tenir bon Celinesachou up
Je suis fumeuse.J'ai essayé, j'ai voulu arrêter mais sans succès.Et pourtant, pour ma santé, je devrais stopper cette drogue.
Le fait que tu sois écoeurée, c'est une bonne chose. Ca doit aidé encore plus.

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ANNE

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Dim 24 Sep 2017 - 20:10

Célinesachou

Félicitations ! Bravo applaudi
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 10:42

Merci hé ça fait 5 j je m épaté moi même ! :) j ai moi aussi essayé d arrêter plusieurs fois sans succès... Mais la ça m est venu tout seul... Dc pourvu que ça dure! Bon quand j orai pris 5 kilos en 3 mois ça va peut être me te questionner lol
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thanatonaute

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 10:50

Bonjour,

Etant un gros fumeur ( 1à 2 paquets/jour) pendant 30 ans, j'ai décidé d'arrêter la semaine dernière.
Ma dernière cigarette, je l'ai fumé mardi soir dernier.
Depuis j'ai retrouvé l'odorat et le goût (qu'est ce que je mange, phénoména:sanglot: l)
Depuis patchs (le plus fort) et pastilles NICOPASS m'accompagnent quotidiennement.

Sinon, je m'attendais à ce que ce soit plus difficile. J'ai plusieurs fois par jour , envie de fumer, dans ce cas, hop une petite pastille et le tour est joué up

Bon courage à tous les personnes qui ont décidé de faire la même chose. wish
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 13:09

Bon courage à vous aussi alors wish moi pour l instant j ai rien pris pr compenser à part les chewing gum mais ça c est habituel Wink je fumais aussi beaucoup ces derniers temps... Trop... Bon pas depuis 30 ans mais j ai commence jeune aussi...
Le plus dur c est de tenir en soirée quand vos amis fument autour de vous pr l avoir déjà vécu...
Et il faut éviter de compenser par la nourriture parce que rien que le fait d arrêter la cigarette fait prendre du poids ( c est un coupe faim) j avais pris 5 kilos en 3 mois d arrêt une autre fois
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thanatonaute

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 13:27

Je suis d'accord avec vous, c'est lors de soirées que l'on passe un vrai test .
Pour ma part, je décline toutes les invitations pendant 1 mois.
Car je sais que je serais bcp plus fort et plus rassuré dans 4 semaines.
Je vous tire mon chapeau pour arrêter sans rien, il ne reste que la volonté.
Perso, je vois que l'arrêt est bcp plus facile avec les patchs. Alors pourquoi sans priver?

Il est vrai qu'il va falloir que je fasse attention à ne pas trop manger.
Il faut que je remplace une habitude contre une autre (Fumer/sport)

Mais rien n'est simple, il n'y a pas de méthode miracle, il n'y a que des béquilles sur lesquelles nous pouvons nous appuyer pour arrêter.

Je vais essayer de ne manger que des pommes lorsque l'envie de fumer viendra.

Merci pour votre conseil, je vous souhaite de réussir.
Si jamais vous n'en pouvez plus, je vous incite à prendre des patchs cela aide énormément, plus les pastilles. Vous avez l'arsenal pour vaincre cette dépendance.
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 13:35

J avais déjà arrêté avec des patch et c est vrai ça marche bien... Mais la je n ai pas voulu arrêter c est venu à moi... J ai été malade et ça m à écœure...
Et puis maintenant min fils est fière de moi donc ça va peut être me faire tenir :)
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ETOILE

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 15:59

Bonjour Celinesachou, Thanatonaute

C'est vrai qu'on pense à notre poids lors de l'arrêt...Les personnes qui ont arrêté autour de moi, ont pris du poids mais les ont perdu à un moment.
Le plus important c'est d'en finir avec cette drogue. Bravo à vous deux et tenez bon wish
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Imogen

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En ligne
MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 18:08

Bon courage à vous, dans le ciel il y a eu du passage en Vierge la semaine dernière, je me demande dans quelle mesure ça a joué en faveur de cette décision.

Vous faites du sport ? Car c'est ce qui a le plus motivé et encouragé certains amis ex fumeurs, de constater l'amélioration très rapide de leurs capacités respiratoires.
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 18:35

Je ne sais pas...
Pour le sport c est sur! Perso j adore ça... Mais la pas trop de temps à accorder au sport j ai du arrêter... Dc ça s arrêté à mon tapis chez moi Wink
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Imogen

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En ligne
MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 18:37

Même avec le tapis, tu devrais voir des changements au niveau de ton souffle à mon avis, tu nous diras !
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Lun 25 Sep 2017 - 18:50

En cardio oui je pense...
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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Jeu 28 Sep 2017 - 7:58

1 semaine!!!! sourire up
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thanatonaute

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Jeu 28 Sep 2017 - 8:06

Bravo chapeau

Tu es sur la bonne voie, sans patchs, etc ... Impressionant

A poursuivre, je te souhaite bon courage.

Perso 9eme jour fume

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Celinesachou

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac
Jeu 28 Sep 2017 - 13:33

Merci et bravo à toi aussi... sourire on tient le bon bout... Bon courage...
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Arrêt du tabac

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