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Céleste

Céleste
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MessageSujet: *Salutation au Soleil*
*Salutation au Soleil* I_icon_minipost_participateLun 11 Mar 2013 - 20:02

Voici un exercice à fait quotidiennement pour réénergiser le corp et l'esprit. ange

Je vous propose cet séquences d'étirements, car il est le meilleur de toute. bouquet


La salutation au Soleil


aller tout le monde on s'étire sourire

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Céleste coeur
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Annalou

Annalou

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MessageSujet: Re: *Salutation au Soleil*
*Salutation au Soleil* I_icon_minipost_participateLun 11 Mar 2013 - 20:07

J'approuve et je pratique depuis pas mal d'années ! Merci Céleste sunny
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Céleste

Céleste
°~ Administrateur ~°

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MessageSujet: Re: *Salutation au Soleil*
*Salutation au Soleil* I_icon_minipost_participateLun 11 Mar 2013 - 20:16

je fais aussi du yoga à tout les jours sourire
mais quand j'ai pas beaucoup de temps devant moi,
ben je fais trois séquences de salutation au soleil
car on m'a dit qu'elle équivaut à une scéance de yoga
d'une heure bouquet

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Céleste coeur
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albane

albane

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MessageSujet: Re: *Salutation au Soleil*
*Salutation au Soleil* I_icon_minipost_participateLun 11 Mar 2013 - 21:38

L'énergie étant de retour, les étirements et activités sportives seront repris sunny sunny
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Gemilion

Gemilion

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MessageSujet: Re: *Salutation au Soleil*
*Salutation au Soleil* I_icon_minipost_participateLun 11 Mar 2013 - 23:44

Waouw c' est super merci . J' ai fait ça pendant des années quand j' étais à l' université sunny
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MessageSujet: Re: *Salutation au Soleil*
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