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 sensorialité : témoignages

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Simple Demoiselle


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MessageSujet: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 17:48

Bonsoir / bonjour

Je ne savais pas trop où poster ça, alors je me suis dit que ici par défaut cela conviendrait peut-être.

J'aimerais avoir d'autres retours de personnes qui ont des difficultés à interpréter les signaux corporels et émotionnels. Je vais détailler.

C'est plus en dents de scie maintenant, mais longtemps je n'arrivais à identifier mes émotions, sauf quand elles étaient "explicites" et c'était deux trois phrases. Je ne savais pas comment même en parler.

Et cela touchait aussi les sensations, j'avais des difficultés à savoir si j'avais froid, chaud, faim, soif. Même la douleur était confuse et floue, déjà parce que je ressentais pas grand chose.

Maintenant c'est tout l'un ou tout l'autre, soit rien du tout, soit décuplé. Et encore, je ne "sais" pas toujours trop ce que le signal veut dire. Sauf quand il est réellement explicite: choc = douleur, mais guère plus.

Je peux me retrouver à frissonner sans me rendre vraiment compte que j'ai froid, ça peut être ma famille qui me demande, sinon il y a une "coupure" dans le signal.

La soif et la faim, c'est sûrement là, le plus difficile, il faut souvent attendre que je commence à être un peu "déshydratée" pour que ça me parvienne enfin.

J'ai fait quelques recherches et trouvé des pistes, mais, j'aimerais bien savoir si d'autres personne sur le forum rencontrent ces situations, ou, s'ils connaissent des proches, des gens de leur entourage. Merci par avance.

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Celine

Celine

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 18:23

Perso je me retrouve dans ce que tu dis même si je pense que ça va un peu mieux , je suis plus à l'écoute de mes ressentis ...
Avant je pouvais dire par exemple que je ne me sentais pas bien , mais rien d'autres je ne pouvais pas mettre de mot dessus , c'est quelque chose qui s'est amélioré je sais mtn dire que je ressens telle ou telle émotion, où elle se loge dans mon corps et ma psychothérapie m'a beaucoup aide pour cela .
Pareil pour la faim et la soif j'ai du mal a les ressentir , limite je me force à le faire car je sais que pour ma santé il faut que je le fasse , mais je ne ressens pas d'appel du corps . Et ce depuis bébé , je ne voulais pas m'alimenter, ma mère devait me réveiller etc mon médecin de famille m'avait envoyée à l'hôpital pour faire des examens savoir d'où cela provenait mais ils n'avaient rien trouvé.
Parfois succintement j'ai des envies de certains aliments , que j'écoute et satisfait toujours d'ailleurs car pour moi c' est que mon corps a besoin de ces aliments pour une raison que j'ignore ... Mais bon bref en tout cas c'est quelque chose que je suis .

Pour moi Astrologiquement parlant je pensais à Vénus en 12 opposition180° Saturne et Lune en Capricorne


Dernière édition par Celine le Jeu 8 Sep 2022 - 18:36, édité 1 fois
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Simple Demoiselle


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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 18:36


Merci Céline de ton retour, si cela a pu trouver écho chez toi, c'est que l'expression était assez compréhensible. Et ce que tu illustres par la suite va dans ce même sens. Des "envies" aussi, ça peut m'arriver, comme une forme de "besoin" impérieux. J'ajoute, je ne sais pas ce qu'il en est pour toi, mais que si j'ai "faim", ça doit être "réglé" dans les 5 minutes qui suivent, sinon, c'est "foutu" et la "sensation" disparaît. Je "dois" attendre plusieurs heures. Actuellement, c'est plus la "fatigue" qui m'indique une forme de "manque" de carburant que la "faim" elle-même.

Je constate en tout cas, que ça te parle suffisamment, me permets tu de regarder ton thème pour voir s'il y a des éléments de symbolique astrale qui peuvent se rejoindre? Elles sont cycliques tes "envies"? C'est plutôt "un type" d'aliment précis? Si tu veux bien répondre, j'aimerais en savoir un peu plus. Dans le cas contraire pas de soucis, pour voir comment ça prend forme chez toi.


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Celine

Celine

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 18:40

J ai rajouté dans mon commentaire au dessus pour l'astro sourire

Par contre non je n'ai pas ce truc de la faim qui doit être vite règle sinon disparaît elle va mettre beaucoup de temps à apparaître mais quand elle est là elle reste .

Pour les envies je ne saurais vraiment ça me prend de temps en temps , mais quand ça me prend ça reste dans ma tête jusqu'à ce que je la satisfasse , ça peut être juste d'entendre parler ou voir un aliment qui crée cette envie , ou desfois ça me vient à l'esprit .
Mais pas pour un type d'aliment en particulier ça peut être tout et n'importe quoi .
Ça m'est arrivé cet été pendant mes vacances quand Angèle avait parlé dans les aspects du jour de nougat , il me fallait du nougat lol j'ai galéré pour en trouver d'ailleurs mais l'envie ne me quittait pas .

PS: tu peux évidemment regarder mon tn dans le profil si tu souhaites bouquet
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remedios

remedios

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 18:58

La soif, ça ne se ressent pas si facilement, surtout dans nos latitudes.

Faudrait voir si dans des situations extrêmes, tes sensations restent aussi floues. Soit c'est médical, soit c'est parce que tu as tout et même trop, t'empêchant d'apprécier les alertes corporelles naturelles.
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Simple Demoiselle


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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 19:07

Céline, d'accord avec ton exemple, sur le nougat, je vois bien ce que tu veux dire, Angèle a déclenché chez toi une envie de cette douceur et puis tu n'as pensé qu'à ça jusqu'à ce que tu ai eu satisfaction. C'est ici provoqué par l'évocation qui a eu un effet. Comme, si tu me permets le parallèle une sorte de lumière qui s'allume et un message qui répétait "Nougat".


Bonsoir remedios, peut-être, à part des canicules, je n'ai jamais eu l'occasion de partir dans des pays vraiment chauds. La Turquie étant encore "supportable". C'est à voir effectivement.
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Glauque

Glauque

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 19:11

J'ai connu plusieurs personne qui ressentent ce que tu décrit, si tu veux des détaille , je peux parler en privé si tu le souhaite





Dernière édition par Glauque le Jeu 8 Sep 2022 - 19:27, édité 6 fois
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Maldoror

Maldoror

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 19:14

Un ange passe ange


Dernière édition par Maldoror le Jeu 8 Sep 2022 - 19:29, édité 1 fois
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Simple Demoiselle


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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 19:24



Et merci Maldoror pour ce trait d'esprit, je vous laisse à ce sujet que je vais me contenter de lire ( si ça n'en dérange pas les futurs membres intervenants) car je ne pourrais plus y répondre.

Bons échanges. [
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Milacik

Milacik

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 20:30

Astrologiquement je pense à une Vénus mercurisée, donc en Gémeaux, en conjonction0° avec Mercure, etc.

La sensorialité serait donc soumise à l’intellect, très cérebrale, mentale. Les simples signaux corporels pourraient passer inaperçus, alors que normalement le corps dans son instinct de survie se tourne spontanément vers ce qu’il lui faut (chaleur, aliments, etc.)

Le mental omniprésent peut bloquer cet instinct, les échos du corps ne lui parviennent pas.

Il faudrait “éduquer” le cerveau à capter les ressentis sensoriels.
A commencer par des choses simples, comme par exemple regarder ses mains en se lavant et en sentant l’eau qui coule sur la peau…ou bien en chantant ressentir la vibration de ses cordes vocales…


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Celine

Celine

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 20:42

Milacik a écrit:
Astrologiquement je pense à une Vénus mercurisée, donc en Gémeaux, en conjonction0° avec Mercure, etc.

La sensorialité serait donc soumise à l’intellect, très cérebrale, mentale. Les simples signaux corporels pourraient passer inaperçus, alors que normalement le corps dans son instinct de survie se tourne spontanément vers ce qu’il lui faut (chaleur, aliments, etc.)

Le mental omniprésent peut bloquer cet instinct, les échos du corps ne lui parviennent pas.

Il faudrait “éduquer” le cerveau à capter les ressentis sensoriels.
A commencer par des choses simples, comme par exemple regarder ses mains en se lavant et en sentant l’eau qui coule sur la peau…ou bien en chantant ressentir la vibration de ses cordes vocales…



C'est vrai que c est le seul point commun que j'ai pu observer entre mon tn et celui de simple demoiselle .

Le mental qui prend le dessus sur les sensations c'est pas impossible .
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Milacik

Milacik

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateJeu 8 Sep 2022 - 20:54

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Craie

Craie

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateVen 9 Sep 2022 - 8:29

Il n'y a pas que la sensorialité qui est traité dans ce sujet, mais aussi les émotions (Lune), la frontière sensation/émotion est possiblement mince, la sensation (ce qui est capté) venant en premier lieu jusqu'à déclencher une émotion (ce qui est ressenti en soi comme satisfaction/insatisfaction), où se trouve la "coupure" évoquée, elle est potentiellement aux deux endroits? Le mental, c'est la raison, il collecte, il analyse selon sa propre logique, Mercure d'accord, mais il y a une sorte de but (sens des réalités, moralité propres à chacun), Saturne s'en mêle au moins tout autant à mon avis.
Personnellement j'ai une conjonction Mercure/Vénus, mais une Lune assez forte angulaire, Soleil Cancer conjoint NS et une conjonction Mercure/Vénus, quand j'ai faim je mange, quand j'ai soif je bois, jamais affamé ni déshydraté, et je ne vais jamais jusqu'au frisson.
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Celine

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateVen 9 Sep 2022 - 8:48

Pour moi l'histoire de nourriture et ne pas ressentir la faim etc a je pense été de naissance de par le comportement que je pouvais avoir quand j'étais bébé et que l'on m'a raconté.

Par contre pour ce qui est des émotions , je pense que c'est quelque chose qui a été refoulé au fur et à mesure .
Quand j'étais petite j'étais très câline ,j'avais beaucoup besoin de faire des câlins aux membres de ma famille etc j'étais aussi très sensible , je pleurais très facilement , ces 2 choses ont été des choses incomprises , rejetées et moquées par les membres de ma famille et ça été très difficile pour moi , je pense que j'ai donc appris à faire barrage avec ces émotions , si bien que de ne plus vouloir les ressentir , elles font toujours partie de moi mais j'ai appris à ne plus les montrer et les exprimer .
Cela m'a demandé beaucoup de travail de pouvoir me les réapproprier .
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ladom

ladom

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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
sensorialité : témoignages  I_icon_minipost_participateDim 11 Sep 2022 - 12:00

Milacik a écrit:
... Il faudrait “éduquer” le cerveau à capter les ressentis sensoriels. A commencer par des choses simples, comme par exemple regarder ses mains en se lavant et en sentant l’eau qui coule sur la peau…ou bien en chantant ressentir la vibration de ses cordes vocales…

up up up

Oui les psychomotriciens peuvent aider pour cela c'est leur job de faire du lien entre sensations, ressenti, émotions.
Faut pas hésiter !

Et seul.e on peut faire des exercices tout simples qui aident à dissocier les sens pour bien les ressentir un par un
Exemples tout bêtes : fermer les yeux et toucher un tissu, ou sentir un parfum, ou écouter les sons alentours ... En général la vision est le sens le plus "prégnant" donc quand on ferme les yeux ça aide à se concentrer sur le reste ...

Les origines peuvent être diverses et pas toujours fun (choc traumatique / maladie neuro / certaines formes d'autisme...) donc à ne pas prendre à la légère si je peux me permettre.

marguerite marguerite marguerite
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MessageSujet: Re: sensorialité : témoignages
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