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 Bonnes énergies

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silver

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MessageSujet: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 18:27

Bonjour !

En ces temps un peu difficiles, je me demandais comment vous faites pour rester dans des énergies positives ? Quelles sont vos techniques, vos trucs ?
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Invité

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 18:47

La méditation.. up
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Péperemoulin2

Péperemoulin2

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 18:49

Faire du sport , lire , écouter du Prokofiev et regarder le soleil
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Invité

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 18:58

Méditer dans la nature , faire la prière , pratiquer du sport ( pas trop ) ,développement personnel 
Écouter Happy music , regarder les films de comédie pas déprimant , faire et pratiquer une de ses passions ( cuisine ou lecture ou jardinage .. ) faire de bonnes actions comme aider autrui?dans la mesure du possible , lâcher prise , ne pas tomber dans le piège de son mentale ( pensées ) souvent négatives .. Patienter
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Navane

Navane

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 19:15

Si le moral s'est fait la malle, des gens bien et des bonnes petites choses à s'enfiler entre 2 rires. Et s'il n'y a pas de gens bien, en rire...
L'humour reste selon moi une arme absolument ahurissante. C'est une façon d'exorciser, de garder face aux angoisses du dedans une certaine distance par le rire. Le sens de la dérision, quoi.
Dans ces moments qui restent finalement assez rares *optimisme à toute épreuve*, je me fais plaisir niveau répartie rijaune


Dernière édition par Navane le Mar 30 Aoû 2016 - 19:24, édité 2 fois
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Cobra

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 19:22

" Happy " je l'ai écrit à la débroussailleuse la semaine dernière sur une face des abords du lac .

Et pour répondre à la question : j'ai pas trouvé de solution pour ma part .....quoique je fais parfois comme Navane : humour dérision .
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silver

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 20:16

Merci pour vos réponses bouquet
Je sais que je me répète mais depuis mon séjour à l'hôpital c'est un peu difficile parfois. Je lutte pour rester dans un bon état d'esprit mais je peux être très nerveuse et très émotive. C'est fatiguant.
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Péperemoulin2

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 20:51

"L' humour est la politesse du désespoir" de Claude Serre

Courage silver .
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silver

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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
Bonnes énergies I_icon_minipost_participateMar 30 Aoû 2016 - 22:55

Merci péperemoulin !
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MessageSujet: Re: Bonnes énergies
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Bonnes énergies

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