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 Manque de motivation, déprime.

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AuteurMessage

Tenebris


MessageSujet: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 16:07

Rappel du premier message :

Yoho, le forum..

Depuis un mois, je ne suis plus motivé à rien.. Alors que je passais facilement des heures sur mon piano tous les jours, ou encore à jouer de la flûte, lire, .. Voilà que je sombre petit à petit dans un manque de motivation énorme qui me déprime de plus en plus.. Je n'arrive même plus à me poser devant une partition et apprendre le morceau en question.. Si j'y reste 5 minutes, c'est déjà un exploit.. J'ai l'impression d'être nul et d'être complètement à l'ouest.

Je voulais savoir, si selon vous, ça pouvait être en rapport avec des transits, et pour combien de temps encore, je vais devoir me traîner tout ce manque de motivation, déprime, .. ?

Je n'arrête pas d'être dans une période où je remets en cause tout ce que j'ai entrepris jusque maintenant, avec de nombreux regrets, et l'impression d'avancer "dans le vide". Je déteste ça..

Merci pour votre aide.. bouquet
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AuteurMessage

blacksnacke


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 21:48

tu sait si t'es pas content de t'es choix il n'est jamais trop tard pour changé, surtout avec les transie du moment qui t'y pousse (uranus et pluton) prend le temps di réfléchir :) il n'est jamais trop tard pour changé sa vie !
tu sens une baisse d'attention ? tu arrive plus a te concentré a cause d'émotion négative ?

si cette période ne passe pas et/ou qu'elle devient insupportable n’hésite pas a consulté un psychologue ou un spécialiste du genre.
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Electrode_CB


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 21:57

Tenebris a écrit:

Je n'arrête pas d'être dans une période où je remets en cause tout ce que j'ai entrepris jusque maintenant, avec de nombreux regrets, et l'impression d'avancer "dans le vide". Je déteste ça..
Je suis assez d'accord avec plume et navane, si tu cherche un résultat, les choses vont réculer. Il ne faut pas que tu crêves d'ambition ou de reconnaissance (on a tous notre vie), mais juste que tu fasses ce que tu as envie quand tu en as envie, c'est tout.
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Cassiopée


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 22:13

Avec le transit de Mercure et vénus sur Mars natal carré90° conjonction0° Soleil Vénus et donc qui réactive ce carré90° et de l'autre, Mars céleste qui réactive le carré90° Jupiter Mars natal, ça me parait normal... En plus, tu as Neptune R qui trigone120° conjonction0° Vénus Soleil et qui, au lieu d'apporter de l'inspiration, du fait de sa rétro, apporte le doute...

Il faut prendre conscience que tout ceci me sont que des aspects du moment et que d'ici quelques jours, ils seront dissipés... Hormis Neptune R, la musique... en transit M1 qui vient peut-être te proposer de vibrer sur d'autres accords ? Par exemple, si tu es jazz, tenter le classique, ou autre, du moment où tu retrouves de la curiosité et de l’intérêt aussi.
Peut-être y a t il trop de "routine" pour toi, tout roule seul et que, vu ton amas en Scorpion et ton Mars Lion tu as besoin de nouveaux challenges ? bouquet
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Anita


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 22:19

Bonsoir Tenebris
J'ai pas bien compris t as déjà commencé ta formation art-thérapie ou tu vas ?
Parfois trop d internet diminue les capacités de concentration pour d autres choses, je ne sais pas si c'est ton cas ...
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Cassiopée


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Ven 22 Juil 2016 - 22:48

oh si tu t'intéresses à l'art thérapie, voilà ce que vient te dire Neptune céleste R... Allez, go ! applaudi
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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Sam 23 Juil 2016 - 10:36

blacksnack a écrit:
tu sait si t'es pas content de t'es choix il n'est jamais trop tard pour changé, surtout avec les transie du moment qui t'y pousse (uranus et pluton) prend le temps di réfléchir :) il n'est jamais trop tard pour changé sa vie !

Tu sais, en dehors de l'astrologie, c'est beaucoup plus difficile que ça de changer de vie.. Il faut aussi bien prendre en compte le temps et l'aspect financier de la chose.. Certes, il n'est peut-être pas trop tard, mais il n'est pas possible de tout changer du jour au lendemain..

blacksnack a écrit:
tu sens une baisse d'attention ? tu arrive plus a te concentré a cause d'émotion négative ?

Oui et oui ! Et non je n'irais pas consulter un psy. Que de mauvais souvenirs étant enfant. Il faut croire qu'en réalité, il y a bien plus de mauvais que de bons psychologues.

Electrode a écrit:
Je suis assez d'accord avec plume et navane, si tu cherche un résultat, les choses vont réculer. Il ne faut pas que tu crêves d'ambition ou de reconnaissance (on a tous notre vie), mais juste que tu fasses ce que tu as envie quand tu en as envie, c'est tout.

Le problème est justement que je cherche toujours à atteindre un but ! Je ne supporte pas la passivité et d'avancer dans le vide.. Et si je n'y arrive pas, ou je sens que ce n'est plus ce que j'envisageais, alors c'est la grosse claque, dépression, manque de concentration et d'attention, ..

Anita a écrit:
Bonsoir Tenebris
J'ai pas bien compris t as déjà commencé ta formation art-thérapie ou tu vas ?
Parfois trop d internet diminue les capacités de concentration pour d autres choses, je ne sais pas si c'est ton cas ...

Je vais la commencer à la rentrée, et ce sera décisif, car si ça ne me plaît pas, je ne continuerais pas, mais pour faire quoi après.. ?! De même que si je continue, il va quand même falloir que ma pratique musicale soit un peu plus active, car comme je le disais, en ce moment, je n'y arrive plus et j'ai l'impression d'avoir perdu certaines de mes capacités, et d'être "mauvais"..

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Electrode_CB


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Sam 23 Juil 2016 - 10:44

Tenebris a écrit:

Electrode a écrit:
Je suis assez d'accord avec plume et navane, si tu cherche un résultat, les choses vont réculer. Il ne faut pas que tu crêves d'ambition ou de reconnaissance (on a tous notre vie), mais juste que tu fasses ce que tu as envie quand tu en as envie, c'est tout.

Le problème est justement que je cherche toujours à atteindre un but ! Je ne supporte pas la passivité et d'avancer dans le vide.. Et si je n'y arrive pas, ou je sens que ce n'est plus ce que j'envisageais, alors c'est la grosse claque, dépression, manque de concentration et d'attention, ..

Ben voilà, c'est une erreur que toutes les personnes qui ont un minima de talent réalise, mais c'est une leçon que chacun doit apprendre : l'humilité. Notre vie n'est pas plus importante que celle d'un scarabée. Nous n'avons pas à espérer un résultat, il s'agit d'une méthode de vie orgueilleuse (j'ai du talent dans différents domaines et donc je MERITE un résultat, tu t'en compte, la supercherie ?). Si le résultat vient à partir de ce que nous aimons faire, tant mieux, mais il ne doit pas constituer la fin de nos actions, sinon, cela devient de la suffisance.
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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Sam 23 Juil 2016 - 14:52

Merci Electrode, mais je n'ai vraiment pas l'impression de raisonner ainsi.. hein
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Lapis-Lazuli


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Sam 23 Juil 2016 - 15:54

Je connais ... Peut être partir te promener pour te ressourcer ?? Même ça j'imagine que t'en as pas envie mais des fois on se force et ensuite une fois que c'est fait on est content.

Moi non plus à mon âge (33 ans), je ne sais pas ce que je vais faire, je me cherche encore. En même temps je viens de tomber au fond du trou et me relève progressivement en nettoyant autours de moi les personnes parasites (voire dangereuses pour moi), me centrant plus sur moi même même si j'ai encore du mal, trouvant des solutions pour m'élever et trouver ce qui me correspondra le mieux, plus écouter mes intuitions (que souvent je refoule), essayer de me créer des ouvertures, de raviver d'anciennes envies lointaines ...

Je ne sais toujours pas si je vais reprendre des études (même par correspondances s'il le faut), dans quoi je vais travailler en parallèle (quelque chose que j'ai déjà fait ou bien un truc totalement nouveau ?); En tout cas, je souhaite que maintenant quoi que je fasse, il faut que ça m'épanouisse et que je m'y sente bien. J'ai bien quelques pistes mais complètement différentes les unes des autres ! Et faut que je trouve du courage pour me lancer. Faut attendre le bon moment. Je pense que ça va arriver vite pour moi, quitte à faire des petits boulots en attendant.

L'art thérapie, tu vois moi aussi ça m’intéresserais bien mais faut d'abord que j'étudie le truc. C'est vrai que ça peut être un lien avec diverses autres compétences. J'y ai déjà pensé mais pour moi ce n'est pas par ça que je dois commencer, je le sais. C'est déjà ça.

J'écoute quand même les ressentis des personnes sur moi. Beaucoup me voit bien avec les enfants, leur éduquer des choses, voir aider les plus en difficulté. Je n'ai aujourd'hui pourtant que très peu d'expérience avec les enfants et je n'ai pas assez confiance en moi et me trouve sans autorité. J'ai beau le dire, on me dit que si, j'ai plus que ce que je ne le crois.

Faut garder espoir, on la trouvera notre voie !

Écoute-toi ! let's go
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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Sam 23 Juil 2016 - 16:42

Merci et bon courage à toi aussi, Lapis-Lazuli.. bouquet
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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Lun 1 Aoû 2016 - 19:57

Bonsoir !

Je viens vous donner des nouvelles.. J'essaye de suivre certains de vos conseils, comme celui de vivre au jour de le jour et de ne pas trop se projeter vers l'avenir.. Bien que ce soit compliqué, car pas dans mes habitudes, c'est vrai que ça fait du bien ! Mais c'est toujours de courte durée..

Par contre, j'ai toujours un gros problème : celui d'être perfectionniste, voir carrément obsessionnel ! Je n'arrive toujours pas à jouer de mes instruments et être fier de moi.. J'ai toujours l'impression d'être une grosse tâche, nul, avec pleins de choses que je n'arrive pas à corriger, .. J'ai cette sensation d'avoir "perdu" de mes capacités durant des années, alors que je ne sais pas pourquoi.. Je m'énerve, ce n'est jamais comme je le souhaite, et même en travaillant, je n'arrive pas au résultat que je voudrais ! Je ne vois toujours que les défauts, partout, chez moi comme chez les autres, et rien que cela.. En ce moment, c'est limite si je suis en train de m'autodétruire mentalement.. frappe
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Orée


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Lun 1 Aoû 2016 - 20:25

Cc Ténébris,

J'ai gaffée, j'ai mis sur ton fil musique mélancolique... , de la musique gaite, ... lol et dsl

Sinon pour ce que tu dis,

Continues tes efforts de relachement, de prise de recul ... sur ce morceau, cet instrument, ..., non ?. Wink

L'objectif, semble, à te lire si prenant, que je pense que tu devrai peut être les ranger aussi, 10 jours par exemple,

Tout en marmonnant ... t'auras des lumières mais que tu devras laisser en standbye.... ,

Frustres-toi plussss..... , je sais pas, comme cela tu seras soulagé et respireras un bon coup quand tu voudras reprendre,

ou Alors change le tempo, l'habitude de ce que tu joues pour tenter/jouer un autre style, qui te tente, mais jamais tenté... ,

Le temps de faire un break avec le morceau que tu ne sens pas au top, tout en y pensant, mais sans plus le tenter jusque tu sentes que t'as trouvé, ce qui fait le hic....que t'es le déclic, .. des fois ce n'est que cela ...! jouer autre chose, autement, pour relacher...! et bim, t'as le truc/méthode qui te tombe juste comme il le fallait ... !

Je cherche , soit juste une idée .... hein,

Courage, désespères pas !

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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 11:57

Je ne peux pas être plus frustré que je le suis déjà.. C'est dans mes habitudes.. Et hors de question de faire un break ! J'avais déjà fait un break d'un mois et demi, et ça n'avait absolument rien changé.. C'était même pire..

Mais merci pour tes conseils ! Wink
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Electrode_CB


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 12:24

@ Tenebris,

Ce n'est pas forcément seulement vivre au jour le jour, mais dans ton cas, éventuellement, ne pas essayer de briller dans toutes les activités que tu réalise (mars en lion en 6 avec de multiples carrés). Les difficultés peuvent venir d'un problème entre un intérêt presque romantique pour ce qui est épique (ton thème fait presque penser aux pharaons d'Egypte avec saturne sur l'ascendant et uranus/neptune en capricorne en 11, l'ordre céleste et la mort avec la maison 8) et l'action, l'instinct d'un mars isolé dissonant. Ton thème est plus adapté à une forme de mise en scène et une théâtralité qu'une action passive, un besoin de faire bouger les choses (chef d'orchestre ou que sais-je encore ?). (une interprétation qui n'engage que moi)
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Maellou


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 12:31

Coucou Tenebris,

Je pense que cette perte de confiance et la tendance que tu décris à t'autodétruire sur le plan mental proviennent d'une frustration émotionnelle. Je ne sais pas ce qu'il en est de ta vie sentimentale, mais j'ai l'impression que tu ne partages peut-être pas suffisamment sur ce plan et donc, tu ne rencontres aucune stimulation affective capable de redynamiser ta vision des choses. L'échange sensoriel à en effet ce pouvoir de redéfinir la perception de l'existence. Dans cette communication non verbale s'opère un transfert et une transmutation des énergies, par l'intermédiaire du comblement des besoins.

Les agréables frissons d'un plaisir partagé rassure cœur et âme, les réchauffent, les ouvre à une dimension plus grande que l'unique vision d'un mental parfois tyrannique. On se sent exister en dehors de nous même, avec d'autres, dans un tout où l'on communie, où l'on transcende notre individualité. Ce plaisir peut prendre toutes les formes mais c'est au travers de la complicité qu'il s'accomplit.

Peut-être as-tu oublier de rassurer ton être, qu'en dis-tu ?
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Tenebris


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 13:14

Electrode a écrit:
Ce n'est pas forcément seulement vivre au jour le jour, mais dans ton cas, éventuellement, ne pas essayer de briller dans toutes les activités que tu réalise (mars en lion en 6 avec de multiples carrés).

Aaaah.. Tu l'as vu ce Mars en Lion et MVI avec de multiples carrés.. Chose difficile à vivre quand en plus de cela, en bon Scorpion je ne fais pas les choses à moitié.. C'est tout ou rien.. Je ne sais pas si on peut parler de "briller" puisque je n'aime pas la scène, mais être le meilleur pour moi-même, ça oui..

Electrode a écrit:
Ton thème est plus adapté à une forme de mise en scène et une théâtralité qu'une action passive, un besoin de faire bouger les choses

As-tu des exemples de ce que tu considères comme une mise en scène et une théâtralité et des exemples de ce que tu considères comme d'une action passive ?

Electrode a écrit:
(ton thème fait presque penser aux pharaons d'Egypte avec saturne sur l'ascendant et uranus/neptune en capricorne en 11, l'ordre céleste et la mort avec la maison 8)

Mmm.. Je n'en sais rien.. Je crois que je vais devoir passer un peu plus sur le sujet du forum concernant les pyramides..

Maellou a écrit:
Je pense que cette perte de confiance et la tendance que tu décris à t'autodétruire sur le plan mental proviennent d'une frustration émotionnelle. Je ne sais pas ce qu'il en est de ta vie sentimentale, mais j'ai l'impression que tu ne partages peut-être pas suffisamment sur ce plan et donc, tu ne rencontres aucune stimulation affective capable de redynamiser ta vision des choses. L'échange sensoriel à en effet ce pouvoir de redéfinir la perception de l'existence. Dans cette communication non verbale s'opère un transfert et une transmutation des énergies, par l'intermédiaire du comblement des besoins.

Peut-être aussi.. Oui.. Sentimentalement parlant, qu'en est-il ? Rien du tout. C'est le néant le plus total. Les gens apprécient seulement ma compagnie (quand ça arrive..), car j'ai de l'influence, dégage beaucoup d'énergie tout en paraissant calme et sérieux, .. Mais rien de plus. Et quant à moi, j'avoue avoir souvent du mal à apprécier les gens..

Maellou a écrit:
Les agréables frissons d'un plaisir partagé rassure cœur et âme, les réchauffent, les ouvre à une dimension plus grande que l'unique vision d'un mental parfois tyrannique. On se sent exister en dehors de nous même, avec d'autres, dans un tout où l'on communie, où l'on transcende notre individualité. Ce plaisir peut prendre toutes les formes mais c'est au travers de la complicité qu'il s'accomplit.

Je veux bien te croire.. Mais je n'en sais rien ! Si seulement j'avais assez d'expérience en cela pour me justifier et t'affirmer la chose.. J'ai d'un côté l'impression d'être déjà vieux dans ma tête, et de l'autre d'être comme un enfant qui ne connaît encore rien à la vie.. Et voilà ! La frustration de la journée.. frappe

Merci quand même.. bouquet
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deseo


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 13:40

@ Maellou, absolument ok !!! cela s'appelle "s'abandonner" corps, esprit et âme, enfin tout son être et au-delà ! c'est quitter le mental pour découvrir, se découvrir et découvrir l'autre...seulement voilà quand on exige en échange des garanties impossibles car la vie n'offre aucune assurance, c'est le principe de la vie...on préfère faire le choix d'une vie "rétrécie" et certaines situations viennent ou reviennent nous rappeler que nous nous fourvoyons, qu'il est encore temps de faire d'autres choix...de modifier ses pensées, des petits pas dans ce sens font un bienfait fou ! surtout apprendre à les apprécier...


"Osez la rencontre avec l'inconnu, çà ouvre des horizons.
Osez aimer sans penser à la rupture.
Osez parler sans craindre les critiques.
Osez avoir des opinions sans penser aux détracteurs.
...
Osez pleurer sans souvi de paraître émotif.
Osez vous impliquer sans appréhender de ne pouvoir vous en défaire.
Osez faire confiance sans craindre d'être trahi.
Osez vivre avant de mourir...
Le pari de la confiance est infiniment plus riche que celui de la méfiance. la méfiance empoisonne la vie. Personne n'est fiable à cent pourcents. ...il vaut mieux accepter de vivre avec une certaine dose d'incertitude que de s'échiner à l'annihiler. " "L'art de se gâcher la vie" de M.ANDERSEN
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Electrode_CB


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 13:57

@ tenebris,
à toi de ressentir les choses par toi-même, les éléments et exemples données m'ont parut suffisants pour que tu puisses éventuellement en faire quelque chose, par ailleurs, ce n'est pas antinomique avec le commentaire de Maëlle, c'est assez complémentaire. Tu as saturne exactement sur l'ascendant, or, dans cette position, il y a difficulté à envisager qu'on puisse avoir besoin des autres. Le risque est donc de s'enfermer dans ses passions.
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Anita


MessageSujet: Re: Manque de motivation, déprime.
Mar 2 Aoû 2016 - 14:49

Tenebris a écrit:
mais être le meilleur pour moi-même, ça oui..

cette phrase m'évoque la signature un peu Saturne-Pluton de ton thème...Pluton parce que planète culminante de ton thème, maitre de ton amas en VIII et du NN... j'ai relu récemment quelque chose sur Pluton qui m'a paru fort pertinent, c'est que Pluton est lié à une certaine puissance, à une incarnation d'un certain pouvoir mais il est totalement impersonnel...il demande ou impose une transcendance vis à vis de son propre égo, de sa propre existence, il est "transpersonnel" et tant qu'on intègre pas cette donnée il nous met face à l'absurdité de notre existence... l'auteur prenait exemple sur Hitler en disant qu'il avait été juste le "catalyseur" à une volonté collective qu'un individu incarne de façon totalitaire le pouvoir mais Hitler en tant qu'individu propre ce qu'il en reste est qu'on le considère comme un fou, un individu bien "ridicule" sur le plan personnel, qui a vengé sur les autres les petites et grandes frustrations de son ego, à vouloir se sentir soi-même surpuissant, sur-homme sans jamais vraiment atteindre cette sensation ? parce qu'elle est "absurde"...
Je pense à Michael Jackson fortement marqué par Pluton aussi, qui a donné sa vie pour incarner quelque chose à un niveau collectif et ce depuis l'enfance, mais lui de sa petite vie, a-t-il été heureux ? épanoui ? bah surement pas tellement, une enfance difficile, des scandales ensuite ... et on peut voir aussi ce désir de puissance parfois jusqu'au ridicule dans ses attitudes parfois sur scène, les shows gigantesques etc mais l'empreinte qu'il a eu sur le monde le dépasse largement, le message d'amour dans sa voix puissant et en même temps d'une grande douceur est purement unique et en même temps touche de façon universelle (on aime ou on aime pas c'est pas la question et je ne suis pas une grande fan, mais je reconnais la "puissance" de sa signature), et même encore dans ce qui lui semblait personnel de complexe physique et de plus intime en lui, son changement de couleur revêt une portée symbolique et universelle d'un grand impact sur les consciences ...
bref ! débile laugh
je ne sais pas si tu me suis lol et si tu peux en retirer quelque chose pour toi
(J'ai Pluton-Venus en XII quand j'aurais bien compris aussi l'absurdité de ma quête affective à un niveau personnel et "accepter" que peut être mes expériences (et leurs échecs) ou ce que j'incarne d'elles ne peuvent servir qu'aux autres, bah j'aurais peut être fait un pas en avant rijaune Wink )
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Manque de motivation, déprime.

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